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麦瑞克椭圆机 技能介绍
椭圆机适用人群很广。对于健康人群,椭圆机能增强体质、提高身体素质;对于膝踝关节不好的人走路或跑步时,双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛,而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择 玩法: 开始运动 停止运动 阻力增加 阻力减小
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